how to get relief from cough in every season

खांसी के अचूक उपाय जानेंगे तो आश्चर्यचकित रह जाएंगे

खांसी एक आम समस्या है  जो बात कफ और पित्त के विकार के फलस्वरुप होती है अगर प्रारंभिक अवस्था में खांसी पर ध्यान दिया जाए तो इसका तुरंत इलाज किया जा सकता है लेकिन कोई भी व्यक्ति यदि इस पर ध्यान नहीं दे और यह 5 से 7 सप्ताह तक बनी रहे तो आगे जाकर TV होने की समस्या हो जाती है प्राया खांसी दो तरह की होती है एक तो ऐसी खांसी जिसमें बलगम आता है तथा दूसरी ऐसी  जिसमें बलगम नहीं आता दोनों ही खांसी ज्यादा समय रहने पर नुकसानदायक होती हैं अगर ज्यादा खांसी है तो व्यक्ति रात रात भर सो नहीं पाता ऐसी स्थिति में उसको पूरा आराम नहीं मिल पाता और दिन भर बेचैनी थकान आलस्य बना रहता है ऐसा ज्यादा समय तक रहने पर व्यक्ति चिढ़चिढ़ा हो जाता है हमें प्रारंभिक अवस्था में खांसी का तुरंत उपचार कर लेना चाहिए  

 खांसी के घरेलू उपाय

खांसी के घरेलू उपाय भुनी हुई फिटकरी 10 ग्राम  और देसी खाड 100 ग्राम दोनों को बारीक पीसकर मिला लें और बराबर मात्रा में 14 खुराक तैयार कर लें  सूखी खांसी में 125 मिलीग्राम दूध के साथ रोजाना एक पुड़िया रात को सोते समय लेने से 2 सप्ताह में खांसी समाप्त हो जाएगी  

 

 सुखी कफ वाली खांसी में काली मिर्च और मिश्री को बराबर मात्रा में पीस लेने के बाद इसमें देसी  घी इतना मिलाया जाए जिससे इसकी गोलियां बन जाए एक गोली दिन में 4 बार चूसने से दोनों सुखी कफ वाली खांसी ठीक हो जाएगी